正しい保湿の方法
乾燥はアトピーのかゆみを増進させてしまいます。
私と同じような体質の人じゃなくても、まあ今では一般常識ですよね。
でも、なぜ乾燥がかゆみを増進させるのか？というと、知らない人も多いんじゃないかな？と思うんです。
これは、表皮から潤いが消え、肌のバリア機能が低下し、いろいろな刺激物やアレルゲンなどが角質層のすき間から侵入してくるから。
クリームなどによる保湿は敏感肌の基本・・・私は信じています。
実際に小さい頃からママに言われてそうしてきたし・・・そうしないと肌がつっぱるような感じがしたり、ムズムズしたりしますしね
洗顔や入浴の後でも、早め早めの保湿が効果的
石鹸によって、汚れといっしょに皮脂や角質が落ちた直後は、皮膚のバリア機能が低下している状態。
かゆみが生じやすくなってます。
洗顔や入浴のあとの保湿はもちろんのこと、意外な場面でも皮膚の潤いは失われていくんです。
例えば、女性なら避けては通れない脱毛の後。
「脱毛で皮膚が乾燥するの
」と、驚かれる方もいるかもしれませんが、脱毛後の保湿は、エステ業界では常識なんだって。（親友がエステティシャンなんで色々聞きました
）
脱毛後の保湿は、乾燥を防止するという意味よりも、肌バリア機能を高めることのほうに重点を置くべき！
脱毛って、私たちが想像している以上に肌に負担がかかってるんだって。
プロのエステティシャンが行う脱毛でさえ、少なからずそうだとか・・・
って考えると、私たち素人がやってる毛抜きとかカミソリを使った自宅での自己処理だと・・・
刺激を受けた表皮では、新陳代謝（ターンーオーバー）が活発になり、その速度が乱れます。
すると、表皮を保護している角質層から角質が余分に剥がれ落ちやすくなって、バリア機能が一気に低下。
それを防いだり、残ったバリア機能を支持するために保湿が必要になるってワケなんです
その他にも、季節ごとの潤いにだって気配りが必要です。
夏は湿気が多いからと、保湿を怠ったりしていませんか？
現代社会では、冬と同じくらい夏場も肌の乾燥にとっては危険なシーズンってコト。
発汗によって、表皮から皮脂が流れ落ち、水分が蒸発しやすい状態になったり、紫外線による日焼けでターンオーバーも乱れがちになります。
冬場と同じくらい、保湿が大切になってくるんですよ